Programme d’entraînement
N’OUBLIEZ PAS de me donner RAPIDEMENT et pour toutes les CATEGORIES votre POIDS et votre TAILLE pour que je vous ATTRIBUE votre MATERIEL (bâtons, skis).
Au niveau matériel: U9 (2017/2018) vous devez avoir vos chaussures et ski à écailles + bâtons. U11 (2016/2015) U13 (2014/2013) vous devez avoir vos chaussures (norme Prolink, Rossignol). De U15 à U20 vous devez avoir 2 paires de chaussures (skate/classic). Pour les seniors vous devez avoir vos chaussures, skis skate, bâtons skate.
MARDI 16 SEPTEMBRE: Soir marche, course à pied Adultes Rdv 18h30/20h pont de La Roche de Rame, parking croisement route de la Rama, route de Champcella, route des espagnols l’Argentière. Si vous prenez le mini bus à Vallouise, n’oubliez pas de m’envoyer un SMS. Frontale
MERCREDI 17 SEPTEMBRE: Matin: prépa physique 2015 à 2018 Rdv 10h/12h club. Porte gourde.
Après midi: Inter clubs U15 à Ceillac. Rdv 13h05 croisement entrée de l’Argentière, 13h10 collège de l’Argentière. Affaires pour courir et pour faire du ski roue skate. Il n’y aura pas club pour les autres catégories.
VENDREDI 19 SEPTEMBRE: Matin ski roue classic 3ème 4ème Rdv 9h30 collège. Retour au collège. Pour ces séances nous serons sur des routes avec de la circulation: le t-shirt visuel est obligatoire (jaune fluo, blanc…).
SAMEDI 20 SEPTEMBRE: en raison du relais Névache Briançon (dimanche) les entraînements auront lieu l’après midi.
Après midi: Prépa physique 2016 et + grands. Rdv 14h/16h10 club.
Samedi 20 septembre 2025 à 17h30 : Assemblée générale de la section fond
à la salle polyvalente des Vigneaux (mairie / école) – On compte sur vous ! Suivi d’un apéro.
DIMANCHE 21 SEPTEMBRE: Matin relais Névache Briançon par équipe de 7 (6 enfants + 1 adultes). Infos à venir. Si vous êtes libre pour accompagner une équipe en voiture ou suivre une équipe en VTT dite le moi rapidement.
Si vous êtes intéressé par une commande Rossignol dites le moi avant le 20 septembre (la prochaine vers le 15 novembre).
Ci joint le catalogue:
